吃「黄姜饭」根治鼻窦炎！改善经痛、牙肉痛、预防子宫肌瘤（附食谱） 今日推介一款根治鼻窦炎的天然秘方，给大家参考一下！这款食材更能改善经痛、牙肉痛、胸腹痛以及其他多种病痛，对预防心脏病、癌症、忧郁症都非常有帮助，文末更会推介3款不同吃法，让大家日日吃都不怕闷！

 男子连续吃半年根治鼻窦炎！ 根治鼻窦炎的天然秘方就是吃黄姜饭！黄姜饭即是将煮熟的白饭加入黄姜粉，据说有一男子连续吃了半年黄姜饭，竟然把难以根治的鼻窦炎医好了！有一男子曾患上鼻窦炎，看医生後服用类固醇药物，吃了一阵子後，病情有因而减轻了，不过後来发现要一直吃类固醇，病情才有好转，但一旦停止服用，鼻窦炎又翻发。

因此这名男子四处寻找天然治疗鼻窦炎的方法，结果有人告诉他们吃黄姜能有疗效，因此这名男子决定把黄姜加入到米饭之中，制成黄姜饭，并每天吃用。持续半年吃黄姜饭後，鼻窦炎果然有好转，而且半年後就完全康复了。

 连续吃黄姜饭半年可根治鼻窦炎

营养师：改善经痛、牙肉痛、胸腹痛必吃黄姜饭 黄姜（又称为姜黄，或宝鼎香）是属於姜科食物，从姜的根部磨出来的黄色粉末，亦是拿来煮咖喱的主要香料。

营养师指出吃用黄姜饭的好处多多，除了以上根治鼻窦炎的个案，吃黄姜饭能降血脂、降血糖、消肿止痛、保护肝脏，更能改善经痛、牙肉痛、胸腹痛，预防心脏病、癌症、忧郁症等病。

3款黄姜饭食谱 推介3款黄姜饭不同吃法，让大家日日吃都不怕闷！ 1 黄姜饭做法： 煮熟白饭後，加入黄姜粉即可。

2 椰香黄姜饭做法： 煮熟白饭後，加入黄姜粉和椰子油即可。

椰香黄姜饭

 3 黄姜藜麦炒饭做法：

材料：黄姜粉、生抽、盐、生姜、红椒、青椒、冬菇、红萝卜、青豆、米饭和藜麦 做法：在锅里待油烧热後，加入所有蔬菜炒熟，加入调味料後，再加入米饭和藜麦，改用中火把米饭炒到粒粒分明；再加入黄姜粉炒匀即可。

黄姜藜麦炒饭