乔山健康科技与 World Gym 世界健身俱乐部 22 日举行「Johnson & World Gym全新健身频道上线」发表记者会。全台第一大健身连锁品牌 World Gym 线上教练课程首度曝光，宣布全新健身频道上线「[email protected]」、「[email protected]」，用专业、优质、多元化的教学内容，携手乔山健康科技，打造居家健身新型态。

乔山健康科技与 World Gym 世界健身俱乐部合作的线上教练课程首度曝光
（图片来源：乔山健康科技）

World Gym 首波上线 200 支影片  就在 JOHNSON 乔山健康科技

乔山健康科技於 2020 年打造划世代的健身器材「[email protected]」，透过「健身订阅制」的方式，让科技与日常生活更贴近，随时随地跟着明星级教练进行拟真一对一健身课程。World Gym 首次推出线上课程，就选择在「[email protected] 与 [email protected]」上架，第一波曝光超过 200 支影片，且未来每周持续更新课程，让大家轻松运动、落实防疫宅健康的生活态度。

World Gym 首次推出线上课程，就选择在「[email protected] 与 [email protected]」上架，第一波曝光超过 200 支影片
（图片来源：乔山健康科技）

五大训练主题  World Gym 自编『体塑流动』 独家强打！  

World Gym 透过海选，精挑 20 位专业教练集结成强大师资团，规划包含「肌力、有氧、瑜珈、伸展、拳击」五大训练主题的课程，训练项目、全面网罗；其中有氧主题更强打 World Gym 独家自编『体塑流动』，利用瑜珈及皮拉提斯的动作，做赤足流动式的串联，配合音乐节奏的练习以提高心肺功能、肌耐力、平衡与核心，达到全身连动性的进阶运动。

专业、完整、具亮点的限定版课程内容，延展个人训练的广度与深度，让乔山健康科技打造的「健身订阅」规模再扩大。透过「World Gym全新健身频道」的服务扩充，势必让会员们耳目一新，聚焦「宅健康族群」的需求。

World Gym 规划包含「肌力、有氧、瑜珈、伸展、拳击」五大训练主题的课程
（图片来源：乔山健康科技）

今天想练？ 创新「针对性训练+短课程」 让你没藉口偷懒 

运动产业两大领导品牌，乔山健康科技与 World Gym 的跨界合作，看准现今防疫宅生活的潮流与健身运动习惯的数位转型，课程规划更适合居家执行。特别是「针对性训练」及「短课程」的规划，便是搭配居家健身环境和抓紧零碎时间的概念，瞄准需求、健身更便捷，而这正是两大品牌携手合作的一大目标！

记者会现场，特别邀请教学 World Gym 独家自编『体塑流动』课程的双子星教练，与大家互动，同时透过「[email protected]」演示属於进阶心肺训练的『体塑流动』课程，传达「针对性的训练规划」及「短课程」的设计特色。也鼓励有日常健身习惯的消费者，使用线上频道素材，维持对运动健身的热忱。

双子星教练更笑说：「当健身触手可及，大家就没有藉口偷懒了！这也是身为健身教练的自我期许之一，希望透过运动教学，带给大家更美好的体态、更健康的生活！」

「针对性训练」及「短课程」的规划，便是搭配居家健身环境和抓紧零碎时间的概念，瞄准需求、健身更便捷
（图片来源：乔山健康科技）

「[email protected]」首度推出，即以走在世界流行前端的新颖科技设计颠覆业界，不仅成为「宅运动」风潮中最吸睛的产品，更在运动界、健身界造成热议，并荣获世界 4 大设计奖项之一的日本 Good Design Award、29 届台湾精品奖银质奖等奖项，引领台湾居家健身市场开创新蓝海。更多资讯，欢迎至官网查询～

责任编辑：Joanna

＊居家健身，尽在运动笔记