已在台湾上市近两个月的 PUMA FAST-R NITRO Elite 马拉松竞速氮气跑鞋，前卫的外型引起不少社群讨论，但因为限量与较高的定位，实际有机会穿着上阵的跑者并不多，但近期仍有不少佳绩捷报与评测推出。

【品牌动态】强强对决！五位菁英跑者抢先碰头 FAST-R 外嵌碳板、分离式中底到底有没有用？

【品牌动态】PUMA 火箭升空！ 丹丹教练深度解析 FAST-R 成就顶级竞速跑鞋的可能性

太鲁阁马拉松夺下男总一的张景敦。
（图片来源：Facebook）

回顾今年在称得上世界最难铁人赛之一的 FXT 赛事中，超级铁人老爸许仁茂茂哥也穿着 PUMA DEVIATE Elite  获得亚军，台北马半马组就由香港选手林颖璋获得总排第四的佳绩；观察到十二月开始陆续有跑者换上 FAST-R 实战，如市民菁英张景敦实穿上阵就演出大逆转，在太鲁阁峡谷马拉松获得冠军，而女子百杰馨仪也收下总二佳绩，更是首度在这场赛事破三，而後续也有一些讨论与评测，就让我们一起来看吧

左为超铁老爸许仁茂，右为特地越洋来台湾挑战半马的林颖璋。
（图片来源：欧福行销）

｜马拉松女子百杰 黄馨仪

「外表虽霸气，却有着仙女般的重量， FAST-R NITRO Elite 开启我的破三之旅」

首度在太鲁阁马拉松直接破三的女子好手馨仪，也於两周後的圣诞节，同样也穿着 FAST-R 跑了云豹嘉义半马也获得总二，体验兰潭上下坡不断的赛道，在两场有不少山径路线的赛道上，「明显感受到 PUMA 的全新碳板科技，在上下坡不断转换时，可以让足部扭转更灵活，推进时更加流畅有效率，这对於腿部肌力有一定水准的菁英跑者，也可说加分效果。」

2022 PUMA 前後两双顶级竞速鞋都穿过的馨仪表示，相较 DEVIATE NITRO Elite 的轻巧舒适，FAST-R NITRO Elite 更需要跑步与肌力基础，「是针对进阶跑者比赛的取向」避免过度疲劳所增加的受伤风险。此外，因鞋面是两截式设计，中足较窄，跑者需要实际试跑才能感受鞋型是否适合自己；当训练量与跑步能力都达到一定水平後，绝对有机会让 FAST-R 成为助攻破 PB 的好战靴。

黄馨仪表示 FAST-R NITRO Elite 在上下坡转换时可以维持足部的灵活度，进行有效率的推蹬。
（图片来源：Mobile01）

细节评测：PUMA FAST-R NITRO ELITE｜穿上就让你「哇塞」的顶级竞赛鞋! – Mobile01

｜全运会马拉松铜牌 全马百杰 张哲豪

「保持个人绝佳状态，便能大有斩获的马拉松竞速氮气跑鞋」

「 FAST-R NITRO Elite 第一眼就是前卫非常新颖的设计，实着脚感上刚性比 DEVIATE NITRO Elite 刚性更高，更趋向於竞技所用，推荐给中前足落地的跑者」，另一个令哲豪印象深刻的特点是袜套式的设计，「整体包覆性够，因此在高速跑动时也很服贴，算是相当适合我的脚型与脚感」，两侧加固橡胶薄膜，也帮助竞速跑者面对更高强度不会过快磨坏两侧，算是另个着重的地方；经与 PUMA NITRO 两代竞速鞋款交流後，哲豪教练评价 NITRO 氮气发泡中底不只适合竞技的弹性回馈，在训练上的缓冲也绝对没问题。

在比赛与训练选择上，哲豪认为要看比赛距离与节奏，半马他绝对会优先选择 FAST-R，但来到全马则可能端看个人身体状态与目标，想求稳定发挥则会以 DEVIATE NITRO Elite，若评估能发挥平时训练的水准则会穿上 FAST-R 一战，他也期待今年的重点赛事能穿上这双跑鞋突破新纪录。

哲豪教练认为 FAST-R NITRO Elite 更偏向於竞赛用鞋款，会推荐给中前足落地的跑者。
（图片来源：欧福行销）

｜超铁选手 黄大原 DARREN

「一个月与百公里，让我找到今年 226 的跑步战靴了！」

超级铁人 226 选手 Darren 黄大原经过一段时间沈潜，再度回归训练，刚好此时入手个人第二双马拉松氮气竞速跑鞋 FAST-R NITRO Elite ，他用了几乎一个月、超过百公里的测试，认定这双是自己今年 226 最後跑步段全马的战靴了！也分别与其他各人所实战过碳板竞速跑鞋一一做过比较，分析优势而做出这个决定。

「没有最快的跑鞋，只有最适合自己的装备」，Darren 觉得比赛鞋会因为不同时期的跑姿、肌肉量、训练量、比赛路线及距离，而有不同的 best fit 。当然每个人发力方式不同，适合的鞋也都不尽相同，所以绝对不是谁拿了冠军，就代表他的跑鞋最快那麽简单的，回归到跑鞋上他认为 FAST-R，除了温和切稳定的推进，它还有容错率极高的滚动感。「在骑完 180 公里後，双脚真的会无力到没办法维持教科书等级的步频及中足落地」，也因此 FAST-R 脚根夸张的弧形设计，大幅提升整双鞋的滚动，就算脚根着陆，也能顺畅的将重心过渡到前足，衔接下次的推蹬。

 FAST-R 脚根夸张的弧形设计，大幅提升整双脚的滚动感，有助於比赛到中後段的推蹬。
（图片来源：黄大原 IG）

评测全文：Darren Huang（@surfdarren）• Instagram 相片与影片

｜全大运乙组连霸常胜军 郭兆庭

「FAST-R NITRO Elite 的革新分离式设计，进而提供更高稳定性与提升滚动跑感。」

以短距离爆发见长的兆庭，今年首度跨入半马与全马，认为作为个人第二双的竞速碳板鞋，她认为比起其他跑鞋的一体式中底，这双鞋的中底前後分离。前半部使用 NITRO Elite 科技，搭配上外底 PUMAGRIP LIGHT 耐磨橡胶材质。外露的 PWRPLATE 碳纤维推进片贯穿两部分鞋底，让跑者每一步落脚时能顺势往前，达到良好的推进力。

「实穿过後很喜欢新配色，穿上时尚又帅气！」鞋款机能上，让兆庭最有感的是透气的鞋面及止滑力极佳的鞋底，绝对会是在下雨天训练的首选。实际跑过後，她觉得抓地力、防滑及下脚稳定性都相当优秀！在达到一定跑速後，鞋给的推进动能相当有感，但同时个人觉得此款鞋反馈强，因此也会相对比较吃跑者肌力，兆庭特别叮咛新手跑者确实也可以尝试 FAST-R，但不建议跑到半马以上距离，对小腿负荷会比较大！

兆庭觉得 FAST-R NITRO Elite 的反馈强，会比较吃跑者肌力，如果跑长距离会对小腿的负荷较大。
（图片来源：Facebook）

责任编辑：Angela

图片来源：萝哩卜说 FB、欧福行销、Mobile01、黄大原 IG、郭兆庭 FB

＊品牌动态，尽在跑步笔记