讲到短跑，许多人会想到Usain Bolt；讲起马拉松，大家会想起Eliud Kipchoge。但说到5000、10000公尺的长距离项目你会想到谁？如果对田径够熟的朋友脑海中一定会浮现出一个名字。

那就是来自英国、包办全国1500公尺、3000公尺、5000公尺、10000公尺、20000公尺、半程马拉松、1小时距离跑、10公里、25公里、30公里、全程马拉松纪录，破纪录像喝水的传奇──Mo Farah。

虽然来自英国，但Mo Farah其实并非土生土长的英国人。1983年，由於父亲生意的关系，他出生在长跑两大强国肯亚、衣索比亚旁的索马利亚首都摩加迪休。在一次的意外中，Farah和双胞胎兄弟从索马利亚到了吉布地的难民庇护所。再重新与父亲取得联络以後，他到了英国，这个改变他一生的国家。

到了英国以後，Farah为了分担家计而在麦当劳打工。当时他有两个梦想：成为汽车技师、或者职业足球队的右边锋。

没错，这两个梦想跟跑步一点关系都没有。

然而，这无法掩盖他天生的光芒。即便从未接触田径，但来自东非的长跑基因深深的烙印在Farah的体内。在学校的体育课中，能轻松跑完一圈接一圈操场的Farah，被体育老师发现了他的天赋，从此改变了他的人生。

Farah的天赋并没有让他等太久，踏入田径後的第二年，他就成功代表地区获得首场小型国际赛的胜利。慈善家Eddie Kulukundis看见了他的天赋以後，主动帮他付了成为英国国民的注册费。让他获得了英国国籍、在未来参加国际赛时，不必因签证问题在机场耽误休息时间。

18岁那年，Farah将自己的天赋昇华到了另一个档次。在欧洲青年田径锦标赛中，他获得5000公尺冠军，并获得圣玛丽大学的入学奖学金。大学四年，Farah过着纯朴的大学生活，每天训练、上课。在这段期间内，他依旧在各个赛事中展现出惊人的实力。大学毕业後，他决定成为一名职业选手。

踏入职业世界後，Farah与澳洲名将Craig Mottram、一群肯亚跑者、和当时世界排名第一的名将Micah Kogo一起训练。这段期间给当时刚踏入职业、还有些懵懂的Farah一个重要的启发。「他们睡、吃、练、再睡。基本上这就是他们所做的全部事情、也是身为一个运动员唯一要做的事情。和Craig一起训练让我豁然开朗，我发现到了：如果我要变得和这些人一样强，我要更努力。我想要成为英国最强的选手、我想要和最强的人一起站在最顶尖的殿堂。」

後续的发展，远远超出了他当初的目标。

2008年，他在10000公尺跑出英国八年来最快的成绩，并以5000公尺选手的身份入选了他第一届奥运。和大多数的天才选手不同，他并没有在这届比赛就展现他的光芒。相反的，他在预赛就惨遭淘汰。草草结束了他的奥运初体验。

然而，他并没有就此被击垮。2009年，他以7分34秒打破了英国室内3000公尺的全国纪录。同年，他在柏林世锦赛5000公尺决赛中摘下欧洲史上最好的第七名。隔年，他在伦敦的一场赛事中於10公里路跑赛击败名将Micah Kogo，也就是初出茅庐时他视为目标的「顶尖选手」之一。并於一个月後的欧锦赛上摘下10000公尺的金牌。「追上最强、成为最强。」不到五年的时间，他做到了。

2011的大邱世锦赛，是他大放异彩的起点。在这场比赛中，他摘下了10000公尺银牌和5000公尺金牌，这是英国人首度在世锦赛摘金。从此时开始，当年连国籍都没有的难民小子，成了全英国的骄傲。

2012年奥运，Farah直接以统治级的表现摘下5000、10000公尺双金。对着镜头比爱心的招牌动作从全英国、全欧洲，到这个时候开始被全世界认识。

夺下奥运双金後，Farah证明他的好表现不是昙花一现。2013、2015的世锦赛上，Farah都毫无悬念地摘下双金的荣耀。其中，2013年他在一场比赛中玩票性质的参加了1500公尺项目。一般而言，选手并不会这麽做。因为1500公尺和10000公尺选手的性质不太一样。身为世界冠军却要冒着被默默无名的专项选手惨虐的风险。但Farah就是对自己这麽有自信。而且这一跑，他不仅仅没有输掉，还直接打破了欧洲的纪录。超狂作风和超强的实力，让人很难不联想到同样高调的王者Usain Bolt。

在2016的里约奥运轻松卫冕双金以後，Farah对着镜头宣布了一个超狂的消息。

他要转项去跑马拉松。

很难想像，在世界登峰造极、享受无数荣耀的选手，决定在巅峰时刻放下可说不可能被打败的项目。然而，Farah就是这麽做了。或许是赢到腻了，又或许只是想挑战自己。不管是什麽原因，他就是这样决定了。

踏入马拉松以後，Farah略为被「拉回凡间」一些，不过可别误会了，虽然不像在5000公尺、10000公尺那样轻松横扫世界强敌，Farah还是宰制性的存在。转项仅仅1年的时间，Farah以2小时06分的成绩打破了英国国家纪录多达一分钟，随後，他又以2小时05分的成绩将自己的全国纪录突破一分钟。

或许是破纪录破到累了，Farah於2019年宣布自己将会於2020年回归5000、10000公尺的跑道。然而，这一次却没有这麽顺利了。

2021年奥运，国际田总的选拔方式从过往的纯达标改成达标选手和排名积分选手各占一半名额的选拔方式。这造成了奥运10000公尺标准比起上届提升了20秒之多。2020年，新冠疫情肆虐世界。许多比赛因此延期。对於自2016奥运结束後就没有参与5000公尺、10000公尺赛事的Farah来说，这样的情况几乎确定他不可能靠赛事排名方式入选。但疫情趋缓逐渐能回归比赛的时候，Farah又遇上脚踝伤势影响了训练。

2021年六月，Farah终於从脚踝伤势中痊癒。然而，奥运达标的最後期限就要到了。因此Farah只剩下两场比赛可以达标。很不幸的，37岁的Farah并没有顺利达到秒数的标准。王者进入终点落寞的眼神。让许多人认为这是他在跑道上的最後身影。

然而，Farah却没有把话说死。「我生涯的句点，必须轰轰烈烈。」这留给许多人想像的空间。看了看他的生涯。即便大多数人认为年纪已届37岁的他难以在跑道上突破、应将重心转回马拉松。或许以科学的角度来说，以他的年纪要有轰轰烈烈的生涯结尾是不可能的任务。然而，若要说谁能击败「不可能」，除了Mo Farah，应该也想不到有谁了！

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